一月 07, 2022

术后护理贴士

焕肤、激光和微针治疗（microneedling）——哇！说到门诊面部治疗，可选项目一点也不少，但结果都指向同一个令人惊喜的方向：肌肤触感更光滑、看起来更清新，这意味着你会*非常*愿意在下一张自拍里完全不加滤镜。

在你开始疯狂拍照之前，还有几个步骤必须做好，才能配合良好的术后护理，帮助皮肤恢复。为什么？因为门诊治疗有点像锻炼肌肉：为了看到更大的肌肉变化，需要制造一点“微创伤”；而在皮肤上，同样需要一点受刺激的过程才能看到效果——在这两种情况下，只要恢复阶段做得好，结果都会好很多。下面我们会拆解当下最受欢迎的门诊面部治疗——从好处到预期表现，再到最佳的术后护理步骤，帮助你焕然一新（小剧透：任何恢复过程都应该搭配VI Derm Post-Treatment Repair Cream——但我们稍后再详细说）。

什么是化学焕肤（chemical peel）？

“化学焕肤”是指在皮肤上涂抹特定溶液，例如果酸（AHA）、水杨酸（BHA）或三氯醋酸（TCA）。根据强度不同，可分为低强度（轻度焕肤，恢复期短）到高强度（中深层或深层焕肤）。焕肤越温和，可以进行的频率就越高；越激进，可能出现的副作用和恢复时间就越长，不过得到的改善也可能更明显。

化学焕肤是如何起作用的？

化学焕肤通过刺激去角质，帮助去除表皮最外层。我们的皮肤本身会自然更新（事实上，你一边阅读这篇文章，一边正在脱落大量老旧角质），但随着年龄增长，这一更新过程（也就是细胞更新速度）会减慢，老废角质脱落得更慢。通过去角质，可以重新启动身体的细胞更新过程，把新的细胞推向肌肤表面——这些新细胞更鲜活、更饱满，让肤感明显更加平滑细腻。

化学焕肤最适合哪些肤质？

化学焕肤尤其适合帮助肌肤淡化顽固色斑、色素沉着、肤色不均、痘印，以及刺激新生胶原蛋白的生成。通过将堆积的老废角质层去除，化学焕肤还能在一定程度上改善细纹和皱纹的外观——因为这些角质会让纹路看起来更深。虽然化学焕肤无法完全解决皮肤松弛问题，但由于胶原蛋白增加，它能在视觉上一定程度提升紧致感。

化学焕肤可能有哪些副作用？

化学焕肤的副作用范围较广，可能包括：治疗时的潮红、治疗后持续的发红、肿胀、结痂以及脱皮。（切记：千万不要用手去撕掉正在结痂或脱皮的皮片，否则可能造成剧烈疼痛以及永久性皮肤损伤。）对于深色肤色人群，化学焕肤后可能会出现肤色变深或变浅的情况，因此一定要由对护肤成分和 Fitzpatrick 皮肤分型非常熟悉的专业皮肤科医生操作。另外，你也可以选择已被证实对深色肤色安全有效的化学焕肤项目，例如 VI Peel——全球首个无痛、对所有肤色友好的中深度化学焕肤。

化学焕肤的最佳术后护理步骤是什么？

第一要务：舒缓，再舒缓！请皮肤科医生为你推荐一款专业级、极度舒缓的修复霜，最好含有 1% 氢化可的松，以及像姜根提取物这样的抗炎成分，同时搭配甘油等保湿成分，用于舒缓皮肤刺激。我们的首选是VI Derm Post-Treatment Repair Cream，不仅价格亲民，而且经证实可在 2 天内明显减轻泛红和斑驳不均*
我们怎么强调都不为过：防晒是你的最佳闺蜜。此时皮肤屏障正努力重建，需要尽可能多地抵御紫外线伤害。选择一款温和、保湿的医美级防晒，例如VI Derm SPF 50 Daily UV Defense Broad Spectrum Sunscreen。
坚持温和护肤流程，只使用无香型洁面和保湿霜。用凉水或微温水洗脸，不要用热水，这有助于舒缓皮肤刺激、减轻泛红。
加强保湿。化学焕肤往往会让皮肤变得干燥，及时补水保湿可以帮助维持平衡，也能在修复性脱皮阶段提供舒适感与镇静效果。
避免任何会让身体升温的行为，例如蒸汽房、桑拿或高强度运动。
暂时不要再做额外去角质。
如果出现任何异常、担忧或疼痛，请及时联系皮肤科医生。

什么是激光焕肤（laser resurfacing）？它是如何工作的？

激光焕肤主要分为两类：一类是剥脱性（ablative）激光，通过精确去除表皮层来达到去角质效果，促使新细胞生成并浮上表面；另一类是非剥脱性（nonablative）激光或“非去皮”激光（如 IPL），通过加热真皮组织来刺激胶原蛋白形成，而不会真正去除表皮。

激光焕肤最适合哪些肤质？
适合希望软化皱纹、减轻色斑、重启年轻光泽的人群。激光也能在一定程度上帮助改善痤疮和轻度痘疤。要判断哪种激光焕肤疗程最适合你的肌肤问题，请务必咨询皮肤科医生，并向医生告知所有相关病史，例如是否服用过痤疮药物、是否容易长唇疱疹、是否容易爆痘或留疤等。

激光焕肤可能有哪些副作用？
非剥脱性激光焕肤侵入性较低，因此理论上副作用相对更少；但这也意味着非剥脱性激光焕肤的效果一般不如剥脱性激光明显，这一点应在治疗前与医生充分沟通。剥脱性激光焕肤可能引发从轻微发红到肿胀、瘙痒、甚至疤痕的反应。对于高黑色素肤色，术后出现色素沉着或色素减退的风险也会增加。

激光焕肤后，最佳的术后护理步骤是什么？

在完成非剥脱性激光焕肤后，你通常可以很快回到日常的护肤程序中。
而剥脱性激光焕肤后，医生可能会为你设计一套简单、温和、并且避免潜在刺激成分的护肤方案。同时有可能建议在治疗后 3–5 天使用一款软膏或修复膏，帮助减轻炎症、舒缓皮肤刺激并加速愈合，例如VI Derm Post-Treatment Repair Cream。

什么是微针治疗（microneedling）？

先从“它不是什么”说起：微针治疗并不等同于在家用的手动滚针。虽然皮肤滚针和微针治疗基于同一原理（细小针头进入皮肤以刺激胶原蛋白生成），但在诊所进行的微针治疗消毒更严格、结果更稳定，也大大降低了因操作不当而损伤皮肤的风险。

微针治疗是如何起作用的？

在敷好表面麻醉剂后，专业护肤人员会用一支电动手持仪器在面部特定区域滑动，消毒针头会以可控深度穿透皮肤，制造安全、可控的微损伤，促使胶原蛋白再生。针头的进入深度会根据不同的皮肤部位及预期的治疗效果进行调整。

微针治疗最适合哪些肤质？

微针治疗是一种非手术疗程，非常适合担心初老迹象、想找回饱满光泽、改善肤色不均和色素沉着，以及希望淡化痘疤或痘印等肤质不平者。微针治疗甚至还能一定程度改善顽固妊娠纹、肥胖纹。另一个优势是：治疗过程不依赖热能，因此对于有黄褐斑或容易色素沉着的人来说，微针治疗也是一个降低色沉风险的选择。不过，微针治疗不推荐给存在活动性皮肤感染或有瘢痕疙瘩（瘢痕体质）的人群。

微针治疗可能有哪些副作用？
治疗部位出现轻度刺激、触碰时有敏感感、发红和轻微瘀青，都是微针治疗后的正常反应。也有可能出现出血或感染，一旦发生，应立即联系医生以获得进一步处理。

微针治疗后的最佳护理步骤是什么？

微针术后的恢复核心就是把皮肤当成“婴儿肌”来呵护。请皮肤科医生为你推荐一款可用于舒缓皮肤刺激的修复膏，例如VI Derm Post-Treatment Repair Cream，在治疗后第 2 天开始使用，有助于加快皮肤的恢复进程。
使用温和洁面和凉水/微温水保持皮肤清洁。
清洁后不要用力摩擦擦干面部，而是用干净毛巾轻轻按压吸干水分。
医生可能会建议在短时间内暂停化妆。
微针治疗结束后应立即使用医美级防晒产品，并在日常生活中持续、足量地涂抹和补涂防晒，无论你当天是否长时间暴露在阳光下。我们的首选是VI Derm SPF 50 Daily UV Defense Broad Spectrum Sunscreen。
关于是否可以恢复高强度运动或游泳等活动，请遵循皮肤科医生的具体建议。